Fakta-Fakta Tentang Bir

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

Fakta-Fakta Tentang Bir

Post by urangsumedang on Mon May 28, 2012 4:58 pm



Merupakan salah satu minuman alkohol terkenal di dunia. Bir, banyak yang mengatakan minuman ini memiliki beberapa kandungan-kandungan yang bermanfaat bagi tubuh jika dikonsumsi di bawah batas yang dianjurkan.
Di bawah ini adalah beberapa fakta tentang bir:
- Bir tidak menyebabkan kegemukan
Seperti halnya dengan minuman wine, bir juga tidak membuat peminumnya menjadi gemuk. Bahkan bir merupakan sumber utama kalori bagi orang dewasa di Amerika. Di dalam bir terdapat beberapa kandungan seperti B12, selenium, folat dan potasium.
- 2 bir = 2 potong pizza keju
Kandungan kalori dalam bir yang cukup tinggi yakni sekitar 300-400 kalori membuatnya setara dengan makanan cepat saji seperti hamburger dan 2 potong pizza keju. Bir juga memiliki perbedaan tingkat kalori, semakin tinggi kadar alkoholnya semkin tinggi pula tingkat kalorinya.
- 2 gelas untuk pria dan 1 gelas untuk wanita adalah batas maksimal
Menurut The 2010 Dietary Guidelinwa for Americans, rata-rata tubuh pria hanya bisa mentoleransi dua gelas bir perhari. Dan untuk wanita satu gelas bir.
Menangkan 100 tiket gratis konser reuni Dewa dan Gigi dengan personil lama di Bersama Kita Bintang

urangsumedang
Junior
Junior

Jumlah posting : 25
Join date : 16.11.11

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik